本文来自：白癜风预防保健 饮食是日常生活中的重要环节，随着时代的发展，我们由原来的能吃饱演变为现在的如何能吃好，由原来的能活着转变为现在能如何健康的活着，因此，在生活中我们常会问：有哪些食物对智力有帮助呢？”据了解，全国现有智力残疾病人1017万，其中80%以上是缺碘造成的。关于我国的防治碘缺乏病日”，主题是全社会共同参与，持续消除碘缺乏病”。碘是合成甲状腺激素、促进人体生长发育和维持正常新陈代谢的必要元素，被称为智慧元素”。人体内具有足够的碘元素，才能保证正常的甲状腺功能。如果人体每日摄入碘量不足，不能为合成人体所需的甲状腺素提供足量的碘原料，会导致甲状腺素分泌低下或不足。对于现竟争激烈的社会来说，智力来说是相当重要的，因为我们的社会已从体力工作转变为了脑力工作。

　　科学合理的安排饮食对我们的身体健康是很重要的，而人们也越来越注重智慧力的培养了，对于所有的家长来说，都希望自己的孩能有一个好的智力。而我们知道，智慧元素可以为身体提神智力，事故闪个不停人体摄入碘不足可引起一系列的疾病和损害：缺碘导致智力低下、呆傻、白痴、智力残疾等。严重缺碘可导致地方性克汀病，这主要是由于胎儿期及婴儿期严重缺碘，病人呆傻、矮小、聋哑、瘫痪呈现特殊丑陋面容。孕妇缺碘对胎儿大脑发育和儿童智力发育影响严重。保证身体碘元素的充足，可以避免引起智力的低下，然后能给孩子提供一个良好的发展空间。

　　多吃海带紫菜对白癜风患者的好处有哪些？有很多人会问，如何在生活中防治碘缺乏呢？防治碘缺乏病的最根本措施是对人体进行必要的补碘，食盐加碘是各种补碘办法中最好的办法，不但安全、有效，且容易坚持。碘盐的正确使用方法是，在汤、菜、饮食即将做好，或已经做好后添加碘盐；尽量避免用碘盐爆锅、长炖、久煮，以免碘受热失效后达不到补碘目的。同时膳食中增加富含碘的食物，如海带、紫菜、海鱼、海白菜等。而白癜风患者，适量补充一些含碘等微量元素的食物对于病情的治疗也是必不可少的。

相关阅读：适合白癜风患者冬天吃的食物有哪些呢

　 皮肤病医院白癜风门诊不断优化就医流程，提升服务水准为百姓健康做好保障工作。为了更好地为患者提供全面细致的医疗服务和治疗信息，皮肤病医院白癜风门诊公示五大优质服务项目。

直接预约专家门诊无需排队等候。

服务更细致，以患者为中心提供更人性化服务。

直接与专家交流病情，更权威、更私密。

　长期开展皮肤疾病特色项目专家会诊、亲诊。

拥有先进的网络远程会诊信息系统，为患者争取最佳治疗时机享受权威医疗资源。