本文来自：白癜风预防保健 　　生活中我们都知道多晒晒太阳对人的健康是很有好处的，晒太阳有利于人体钙质的吸收，在此白癜风专家提醒白癜风患者，不是所有的人都适合晒太阳，白癜风患者应该避免阳关暴晒。白癜风患者应该避免阳关暴晒白癜风患者的皮肤是很脆弱的，平时应该注意避免阳光的暴晒，这是很重要的，人体皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光的照射，故而每当夏季降临，肤色会逐渐加深。室外工作者，特别是从事农业、渔业及地质勘察等露天工作者的肤色要比一般人深的多，经常在阳光底下暴晒的话皮肤就会很容易受伤。

　　白癜风治疗专家建议白癜风患者尽量避免阳关暴晒。阳关暴晒会使人的皮肤加深，阳光为什么会使皮肤的颜色加深呢？这是因为阳光中紫外线的作用，在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素所必需的一种酶-酪氨酸酶的活性，并加速酪氨酸转变为多巴，多巴醌，这样就会促进黑色素的代谢，紫外线还能抑制存在于皮肤中称为基的物质，这种物质能够抑制酪氨酸酶的活性，不利于黑色素的代谢，应该避免暴晒。

　　白癜风患者应该避免阳关暴晒，专家指出，经常晒太阳就会促进黑色素的合成，加速已形成的黑色素，从黑色素细胞转移到表皮各层中去，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗，但是暴晒就是另外一回事了，但可酌情接受既能促进黑色素代谢又不至引起皮肤炎症的适量长波紫外线照射。夏季应该在傍晚晒太阳，秋、冬、春季阳光斜照地面时以选择中午前后，照晒的时间可长一些。

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