怎样的生活习惯可以预防青春痘，青春痘几乎是所有成年人都会发生的皮肤问题，经研究青春痘的高发阶段为青少年，因此皮肤病医院专家为大家支招怎样的生活习惯可以预防青春痘。

1、大家应该保持均衡的饮食，尤其是夏季，更要提醒的是，在长有青春痘期间要尽量少吃或不吃辛辣的等刺激性的食物和酒精类食物。推荐阅读：青春痘的发生和什么有关

2、不要用手摸脸。这样会造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

3、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。经常晒太阳杀菌。

怎样的生活习惯可以预防青春痘，以上内容就是治疗皮肤病最好的医院博润总队医院专家的介绍，希望能帮助您更好的预防痘痘。