很多人以为青春痘是脸油油的、脏脏的而导致的后遗症、所以就拼命地洗脸，以为把脸洗干净之后，青春痘就会不见了。事实上，光靠洗脸没办法除掉青春痘。

　　如果只用清水洗脸，可以去掉‘多余的脸部油脂’和‘老化死掉的皮肤细胞’。但是很多人却用了高级洗面乳、名牌化妆品、磨沙膏来洗脸，努力洗刷的下场，就是让皮肤变得太敏感，小痘子也勇往直前的冒出来。

　　如果青春痘是你的致病伤，只要买一块婴儿专用洗面皂、或过敏肌肤专用洗面皂，一天只要洗两次脸就可以了。如果起床时脸没有很油，中午吃过饭后洗脸就可以了。晚上睡觉前再洗一次脸就可以了。真的不要洗太多次脸。

　　更重要的是，小痘子不是靠‘洗脸’就能驱逐。青春痘的病因千奇百怪，所以要找一个有医德、医术好的医师，长期抗战，才能够让小痘痘全部死翘翘。

　　【小痘痘的有此一说：维他命A酸】

　　维他命A酸(Retinol) 可以减少皮脂分泌、清除阻寒毛囊口的角质化物质，对粉刺性青春痘的治疗相当有效。

　　使用时切记要防晒，最好在出门时戴帽子、多撑一把伞。想要怀孕生小宝宝、或已经怀孕的准妈妈最好不要用。

（实习编辑：柯宗兴）