吃什么食物有助于治疗牛皮癣

　　患者来自：长春，年龄：23岁，性别：男，病情描述：患病部位起皮，而且非常的痒，脱落后红色的，有时挠的时候会流血，大概3年了，反复发作， 现在还在上学，用着一些外涂药，请问平时吃什么食物有助于治疗牛皮癣?

　　长春牛皮癣医院专家回复：

　　新鲜的水果，如苹果、石榴、葡萄、芒果、柚子、柠檬、山楂、香蕉、菠萝、梨等等，还有像南瓜子、栗子、莲子、桂圆、蜂蜜、白木耳等等这样的食材，这些对牛皮癣的康复都有一定的好处;另外患者在平时也要多吃些含维生素、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物的食物，这些对牛皮癣的预防也有很多的好处。

　　1、山药：牛皮癣排毒食物山药。山药可整顿牛皮癣患者的消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。2、地瓜：牛皮癣排毒食物地瓜。地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进牛皮癣患者肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。3、燕麦：牛皮癣排毒食物燕麦。燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。牛皮癣患者可将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便!4、薏仁：牛皮癣排毒食物薏仁。薏仁可促进牛皮癣患者体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。