俗语说：一阵秋雨一阵寒。季节变换、天气转凉，医院心血管病人开始增多，其中有不少老年鱼鳞病患者。最近常有鱼友问到，老年鱼鳞病患者怎样防治心脏病呢？需要注意哪些方面呢？下面，一起来听听专家医院专家的建议吧！

情绪有度：养生中以养神为首，“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情中任何一种都不能失调。任何恶劣的情绪，如极度紧张、焦虑、悲痛或忧愁等，都会危及心脏健康。鱼鳞病患者要学会减轻压力，保持平和心境，节制情绪变化，切忌大喜、大悲、大怒。

饮食有节：五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多，在不提高血脂的情况下，能供给人所需要的全部热量，故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜以及绿叶蔬菜和苹果、梨、香蕉等水果。肉类宜选用去皮家禽，因为禽皮含脂肪高。炒菜时，多用植物油。

起居有律：秋季变化无常，人体生物钟节奏易遭破坏，使生理功能失调。因此，鱼鳞病患者要按规律生活，起居有常，早睡早起，定时就餐，按时排便，活动有序，生活有节，以保证生物钟节奏正常运行，使生理活动处在最佳状态，避免通宵不睡诱发疾病。

运动有道：运动可以促进血液循环，加速新陈代谢，增加肌肉与血管弹性，并能使血液中的胆固醇下降，因人而异来选择运动。如老年鱼鳞病患者可选择散步、慢跑、打太极拳等。需要注意的是，运动不能过量，鱼鳞病患者应以没有疲乏、自我感觉良好为度。

老年鱼鳞病患者怎样防治心脏病效果好呢？以上文章只是阐述了大概。如果关于鱼鳞病治疗您还有什么不明白的，可以在线咨询我院专家，也可以直接拨打我院专家热线0311-87677660，专家医院专家将竭诚为您服务！祝您早日康复！