要想治好鱼鳞病，首先要多了解鱼鳞病常识。那么，鱼鳞病患者每天散步，能缓解病情吗？对此，专家医院专家指出，研究发现，每天进行4次短距离散步的降压功效，比每天进行一次长距离散步更佳。

其实，在《高血压杂志》上发表的报告称，研究人员对20名处于高血压前期的人每天进行4次10分钟散步和1次40分钟散步的降压效果进行比较后发现，虽然短距离散步和长距离散步在某种程度上都能降低血压，但是两者相比，短距离散步后的降压效果能持续11个小时，而长距离散步的降压效果只持续了7小时。

研究人员认为：“我们以前不知道短距离散步的效果会更好。过去的研究报告都表示，对血压不稳定的患者来说，长距离、持续的散步具有更好的降压效果。对大部分人来说，没有时间散步是他们的最大问题。你可以40分钟，但如果可以挤出10分钟，这里10分钟，那里10分钟，4个10分钟就可以轻松解决问题了。”

由此可见，鱼鳞病患者每天散步，非常有利于病情康复。建议患者加强运动锻炼的同时，积极到正规医院接受治疗，加速康复进程。如果关于鱼鳞病您还有什么疑问，请及时在线或来电咨询，24小时专家热线0311-87677660，祝您早日康复！