熬夜是很伤身体的，尤其是鱼鳞病患者熬夜会使身体的免疫力下降，可能会诱发或是加重鱼鳞病的病情，建议患者尽量不要熬夜，如果有不得已的情况需要熬夜的话，一定要在熬夜后进行适当的补救，将对身体的伤害降到最低。　　第一、注意补充维生素A，因为维生素A可调节视网膜感光物质―――视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。　　第二、要加强身体锻炼：熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下，运动的项目可以根据自己的喜好和自己身体的情况来选择，一定要选择一种适合自己的方式。　　第三、鱼鳞病患者熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹，这样对于下午的工作和鱼鳞病患者的身体健康，以及精神状况都会有一定的好处。　　鱼鳞病患者要注意平时的生活习惯，不要让自己过于劳累，多吃含有维生素的新鲜蔬菜和水果，适当的运动增强自己的身体素质，积极地配合医生的治疗。　　专家医院是治疗鱼鳞病的专业医院，该院经专家多年的研究成果和临床经验特推出的治疗鱼鳞病的最有效的方法——中药浴换肤疗法，该疗法采用的药物是纯中药萃取的，天然无污染，不含任何激素、免疫抑制剂、抗生素、雷公藤、抗肿瘤细胞毒药物、汞、砷、铅类制剂，无任何毒副作用，老人、小孩及孕妇均适用，不会对鱼鳞病患者的身体造成任何损害，是最安全可靠的鱼鳞病的治疗方法。