鱼鳞病怎样控制体重？肥胖会引发身体的各种疾病，在这个“以瘦为美”的时代，减肥已经成为一种时尚的话题。整整一个冬天的累积，已经是原来的水蛇腰变成了水桶腰。加之，夏天衣服较薄，很多鱼鳞病患者选择减肥的方式来展示完美身材。但是，对于鱼鳞病患者来说，不是不建议减肥。　　即使要减肥，也一定要以不影响病情为前提。　　首先，不吃早餐是达不到减肥的效果，相反会对身体造成不利的影响，专家鉴于鱼鳞病患者要吃丰富的早餐。很多的患者以为不吃早餐就可以减肥是错误的观念。一顿丰富的早餐会让你一整天都精神百倍。半天不吃饭，只会消耗你的肌肉而不是脂肪，而不稳定的饮食习惯只会产生能转变成脂肪的卡路里，还会使鱼鳞病患者终日昏昏沉沉，看起看来一点精神都没有。　　其次，每天早晨一杯温开水。白开水是最好的饮料，鱼鳞病患者早晨喝一杯温开水可以疏通肠道，稀释血液黏度，降低血压，每天喝8杯，可加速新陈代谢，最重要的是鱼鳞病患者皮肤会一整天富有弹性和光泽。　　再者，要养成良好的饮食习惯。　　（1）饭前喝汤吃水果。在已经吃饱的情况下喝汤和吃水果，只会让胃不断撑大，接下来的情况是“胖了”。如果将喝汤和吃水果放在饭前进行，鱼鳞病患者在用餐时就不会吃得太多了。　　（2）喝脱脂奶。虽说一杯全脂牛奶(250毫升)大约有65卡路里，不会成为致肥胖的原因，但鱼鳞病患者如果是天天喝的话，不妨改喝脱脂奶，因为它的热量只是全脂奶的一半，但钙质与蛋白质却相同。　　（3）在逛超市前吃点小零食。最易破坏鱼鳞病患者减肥计划的就是逛超市。若不想随心所欲，鱼鳞病患者就在购物前吃点东西。特别是在15～19时之间，是人体血糖最低的时候，面对诱人的食物，会让鱼鳞病患者的食欲大增。　　（4）下午要吃点小零食。用节食来减肥是毫无意义的，饥饿只会使鱼鳞病患者心情暴躁。鱼鳞病患者减肥应该少吃多餐，下午3:00时吃些水果是最好的。　　最后，专家医院专家建议鱼鳞病患者不要边看电视边吃晚饭。鱼鳞病患者吃饭的时候看电视虽然感觉上悠闲轻松了很多，但会在不知不觉中越吃越多，越吃越久，很容易导致肥胖。　　正所谓“治标先治本”鱼鳞病患者要想彻底改善自己的身体状况还是要从根本上抓起，专家医院采用中药浴换肤疗法治疗鱼鳞病，中药浴换肤疗法药浴治疗鱼鳞病，采用纯中药提炼熬制而成，是天然的绿色环保药物，与激素、免疫抑制剂、抗肿瘤药物、抗生素、汞铅砷相比，不会伤害肝肾、不会刺激肠胃、不会出现胃溃疡、呕吐、腹泻的现象，更不会导致口干、脱发等现象，是重在调理皮肤、血液、脏腑三者平衡的纯天然的鱼鳞病的特色疗法。咨询电话：0311-87677660 咨询QQ：800007730