秋季处于冬夏之间,是要特别滋补的季节。身为鱼鳞病患者,秋季饮食调理更为关键。对此,专家医院专家特别指出,处暑过后吃秋梨等食物最养人,主要有以下八种。
秋梨:被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏,具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎去痛的作用。推荐吃法:可以直接食用秋梨膏,也可以把梨切成小块和蜂蜜一起搅拌后食用。或是把秋梨洗净后掏心加入冰糖蒸煮食用,甘甜可口。
花生:被誉为最古老的“人参果”,可平肝润肺,故立秋后不妨多吃些花生。不仅能有效防治肠道传染病,还能提高机体抵抗肠道传染病的能力。推荐吃法:可买生的花生米食用,每2个小时吃10-20颗,也可以将花生于黑豆、红枣同煮喝汤,还可与猪脚同炖食用。
百合:味甘、微苦、性微寒。入心、肺二经,为清补之品,有养阴润肺、养心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。推荐吃法:糯米100克、百合30克、甜杏仁20克,洗净后同煮,即糯米百合杏仁粥;或是用百合和青菜同炒,不仅气味清香,还能增进食欲。
苹果:能降低血液中胆固醇的含量,适合在贴秋膘的季节食用,有益脾胃、助消化、止腹泻等功效。推荐吃法:患者可以将苹果切片后烤了吃,干干的苹果片,吃起来别有风味;也可以将苹果和山药去皮后均匀地切成小块,放入果汁机搅拌成汁,最后用蜂蜜调味。
生命只有一次,我们没有理由不珍惜。建议患者加强食疗的同时,积极到正规医院进行诊断治疗。如果您还有什么疑问,请及时在线或来电咨询,24小时专家热线0311-87677660。
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