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鱼鳞病秋季进补,多吃山药排骨汤

时间:2015-11-27来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

秋季天干气燥,鱼鳞病患者特别需要进补。那么,有没有适合鱼鳞病患者进步的药膳呢?对此,专家医院专家特别推荐了山药排骨汤,仅供大家参考。

做法1:取净排骨500克、山药250克、芹菜25克。先将排骨切5厘米条汆5分钟;然后将排骨、葱、姜、酒、芹菜放入清水中,用中火烧开,转为小火炖,炖至5成熟时,放入山药,待排骨酥烂时,放入盐、味精、胡椒粉即可。

做法2:取排骨500克、盐2小匙、山药100克。先将排骨入滚水中氽烫,去浮沫洗净;将新鲜山药削去外皮洗净,滚刀切成块;将1/2的材料加8碗水煮,以武炎烧开后转文火煮3—4分钟,待排骨熟烂后加入调料调味即可食用。

做法3:取山药200克,排骨500克,姜适量。先将山药刨皮洗净切块,放入冷水中浸泡,可以防止氧化变黑;然后将排骨飞水,洗净,姜切片;然后将所有材料放入热水瓦罐中大火烧开转小火煨2-3小时;半小时后用盐调味即可。

方中,山药富含多种营养素,不仅能强健机体、滋肾益精,还有滋阴润肺、益志安神。猪肉性凉,既能帮助鱼鳞病患者补身,又能防止上火而加重症状。如果您还有什么疑问,请及时在线或来电咨询,专家热线0311-87677660。鱼鳞病专科将竭诚为您服务!

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