爱美之心，人皆有之。身为鱼鳞病患者，怎样用水果减肥呢？哪些水果组合效果最好呢？对此，专家医院专家特别推荐了以下三种，一起来了解一下吧！

水果减肥法1：草莓+牛奶+芝麻。材料：草莓5-10颗、牛奶150毫升、白芝麻1勺。做法：先将草莓的萼摘掉，洗净后对半切开备用；再将牛奶和草莓都仿佛搅拌器中搅拌，最后撒上白芝麻即可。功效：草莓酸酸甜甜，味道恰到好处，与牛奶配合，口感很可爱，如果比较喜欢吃甜食，可以加点蜂蜜来调味。

水果减肥法2：香蕉+菠菜+牛奶。材料：香蕉半根、菠菜1棵、牛奶150毫升。做法：先香蕉去皮切块，菠菜彻底洗净后稍稍焯一下备用；然后将所有材料放入搅拌器中搅拌即可。功效：有的患者不太喜欢菠菜的清新味道，用甜甜的香蕉来中就最合适，再加入牛奶口感舒服，丰富的β-胡萝卜素，减肥又抗老化。

水果减肥法3：香蕉+苹果+酸奶。材料：香蕉1根、苹果1/4个、酸奶150毫升。做法：先将香蕉去皮切块，批过带皮洗净，去掉果芯后也同样切小块；再将所有材料放入搅拌器中搅拌即可。功效：本饮品酸甜可口，营养丰富。不仅能改善便秘，促进排毒，达到减肥效果，还富含矿物质，尤其能补充钙质。

偏方的鱼鳞病患者怎样用水果减肥呢？相信您已经有所了解了。如果关于鱼鳞病您还有什么疑问，请及时在线或来电咨询，免费专家热线0311-87677660！