患有鱼鳞病是一件十分痛苦的事情，此病在冬季发病最为严重，所以鱼鳞病患者一定要做好日常的护理工作，尽量减少对肌肤的刺激，最主要的是鱼鳞病患者要避免滥用药物，要注意饮食合理搭配，那么常吃维生素的食物能缓解鱼鳞病的症状吗?今天北京军都中医院专家就为大家详细解答这个问题。

专家医院专家讲到鱼鳞病到目前为止仍未找到根治的方法，，只能通过科学合理用药及良好的生活习惯来缓解鱼鳞病的症状。常吃维生素的食物能缓解鱼鳞病的症状吗?鱼鳞病经常吃一些维生素A的食物，可以有效的缓解鱼鳞病的症状。鱼鳞病俗称鱼鳞癣、蛇皮癣，普通人群中其发病率高达0。3%～1%。患者皮肤比较干燥，上臂的外侧和大腿、小腿的前面，有许多淡褐色鳞屑，紧紧附着在皮肤表面，难以脱落，边缘略微翘起，好像鱼鳞、蛇皮。这些症状在冬天气候干燥时特别明显，好像没有洗干净的污垢。

此病是一种遗传性皮肤病，患者机体对维生素A的利用有先天性缺陷。研究表明，鱼鳞病患者血清中维生素A的含量明显低于正常人。因此，对鱼鳞病患者补充维生素A，可有效缓解鱼鳞病的症状。患者可口服或肌肉注射维生素A，外用尿素霜、鱼肝油软膏或低浓度的维甲酸霜等。维生素A为脂溶性维生素，宜在饭后服，且不要过量。

患者平时可以多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、白薯、鱼肝油、绿叶菜及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，洗时最好不用肥皂，洗澡后要搽用护肤油脂，可使皮肤变得柔润，鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。另外，还应注意保暖，避免风寒刺激皮肤，忌食辛辣刺激食物。

通过以上专家的介绍，相信大家都知道了多吃含有维生素a的食物对缓解鱼鳞病的症状有很大的帮助，所以平时大家可以在日常生活中多吃一些含有维生素a的食物，要做好肌肤护理，尤其是在冬季要做好肌肤的保湿工作，避免抓痒，以免导致皮肤破裂造成感染。