蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛五大功效。尤其在干燥的秋季喝蜂蜜更能补水、润肺，对于皮肤干燥的鱼鳞病患者来说喝蜂蜜就更为重要了。但蜂蜜品种繁多，吃法也不少，究竟要怎么喝蜜呢？

　　蜂蜜含有丰富的微量元素和维生素，能给皮肤提供养分，使皮肤富有弹性，还能杀菌、消除雀斑等色素沉着，促进上皮组织再生。另外，若有烫伤、炎症，也可涂点蜂蜜消炎、清热、解毒。喝蜂蜜水，或将蜂蜜、蛋清、面粉一起制成面膜敷脸，都具天然美容效果。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可被吸收利用，改善血液循环，消除熬夜后的疲劳状况；另外，蜂蜜里含有葡萄糖、维生素、镁、钙、磷等，能够调节神经系统，促进睡眠。

　　患者受到鱼鳞病的侵扰，很容易产生烦闷的心情，吃不好，睡不好我们可以用白萝卜蘸蜂蜜，这样吃有助于调节胃肠道功能，促进肠道蠕动，缩短排便时间。白萝卜有下气消食之效，另外山楂、陈皮也有此功效，可将它们煮成水调蜂蜜喝。

　　喝蜂蜜还可解酒护肝，蜂蜜里的葡萄糖、果糖含量高，分别占40%和47%，能有效促进酒精分解吸收，还能解除饮酒后的头疼感，醒酒、护肝。

　　空腹喝酒对胃肠道的伤害很大，可以先喝杯蜂蜜水垫垫肚子，或者吃些涂有蜂蜜的面包。一方面减少酒精对肠胃的刺激，另一方面也有助于解酒、护肝。而且酒后喝蜂蜜也能达到醒酒的作用。