现实生活中，很多牛皮癣患者都不注重疾病的护理，其实这样做十分不好。本身牛皮癣就属于一种不容易治疗的疾病，如果患者只是进行相应的治疗，而不在后期做好护理，那么就会很容易导致疾病再犯。下面就请牛皮癣专家为大家支上三招，掌握这三招可有效避免牛皮癣复发。

1、肚脐保健护理：经常按摩肚脐可调整气血，有助于脏腑健康。牛皮癣患者可通过热敷方式来进行肚脐的按摩，平时可用热水袋或者是热毛巾轻轻敷于肚脐上面，约莫5分钟后取下来，每天坚持1~2次。另外，建议患者最好是用手心放在肚脐上的方式来按摩，可让手掌心在肚脐上以打圈的方式按揉肚脐周围。

2、脊柱保健护理：脊椎中的神经与大脑相连，属于人体的神经中枢。经常按摩脊柱可以刺激神经的系统功能、增强大脑的功能、调节脏腑的功能、提高机体对病毒的抵抗力。这对于牛皮癣患者很有好处，因此，牛皮癣患者要经常做脊柱的保健工作。

3、后背保健护理：人体后背皮肤包含了丰富的免疫细胞，为了避免牛皮癣患者感冒而加重病情，患者可以在家人的帮助下经常的按摩后背或者到按摩店做下刮痧，这样可以激活后背丰富的免疫细胞，另外，在平时也可以通过热水袋热敷后背的方式来对抗感冒，这样不仅可以加快感冒治疗速度，而且还能提高免疫力。

以上就是博润医院专家关于牛皮癣护理方法的详细介绍，希望通过介绍，大家可以在日常生活中能够灵活运用这些牛皮癣护理方法，再加上合理的治疗，那么就会使疗效最大限度的发挥出来，让患者早日康复。如果您想咨询有关牛皮癣治疗或者其他方面的问题，可直接在线咨询我院专家，听一听专家的建议。

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