荨麻疹是一种由多种原因引起的过敏性皮肤病，中医一般认为，荨麻疹是由于“腠理不密，汗出受风，正邪相搏，瘀于皮肤发疹，日久化热，伤阴引起的气虚血亏”引起的，那么得了荨麻疹怎样才能治好呢?

　　1.需要积极配合治疗，长期保持愉悦心情

　　皮肤病医院专家指出，治疗荨麻疹是一个很漫长的过程，在此提醒患者，在治疗过程中一定要保持良好的心态，切不可整日愁眉苦脸，研究表明良好的心态有助于自身抵抗力的恢复。

　　2. 不要去抓痒，不要去热敷

　　专家提醒，得了荨麻疹会伴有很强的瘙痒感，因此很多患者会不自觉的用手去抓，然而这个动作不仅不可以止痒，还会造成越抓越痒。主要是因为患者在抓痒时，会使患处的温度升高，释放更多的过敏源。推荐阅读：如何治疗急性荨麻疹

　　3. 调整生活作息时间和饮食习惯

　　皮肤病医院专家指出，像虾，蟹，贝壳等很容易引起过敏，因此提醒患者应尽量避免接触这些食物，此外，辛辣油腻的食物最好也要避免，此外荨麻疹患者日常饮食应该以清淡为主;在生活作息方面，要保持个人的卫生，像被褥床单等，应该定时清洗、消毒，如果可以尽量避免去一些人多的地方。由于花粉等吸入物也很容易导致过敏反应发生。

　　以上就是对“得了荨麻疹怎样才能治好”的分析，是否帮您解决了疑问呢?如果您还有更多的疑问，可点击咨询我们的在线专家我们将竭诚为您解答。皮肤病医院专家在此祝您早日脱离荨麻疹的困扰。