湿疹是一种原因复杂的皮肤炎症性疾病，其特点是瘙痒，易反复发作，时好时坏，如不能正确对待，控往会经久不愈。

　　第一，湿疹的特点是瘙痒剧烈，常迫使患者一抓为快，尤其是夜晚在热被窝中，遇热湿疹痒得更厉害，在睡意朦胧中，会本能地去抓痒处，甚至用脚趾、脚跟去挖、蹭痒处。本来病情较轻，这种抓、挖、蹭，常造成皮损加重，皮损扩大。因此，患了湿疹，遇到痒，应尽量避免抓、挖、蹭，可及时携用药，如肤轻松、去炎松尿素软膏或炉甘石洗剂等。

　　第二，患了湿疹，止痒或清洗患处，不可用热水烫洗，也不能用药皂、香皂、肥皂去洗。因为热水烫洗可使患处炎症和渗出加重。药皂、香皂等所合化学物质可增加过敏，对病情不利。思处需要清洗时，应用硼酸水。

　　第三，注意饮食。要多吃清淡饮食，如新鲜蔬菜和水果及易消化的食物，少吃荤腥膳食，如羊肉、海鱼、海虾、海蟹、海贝、羊奶和辛辣食物——烈性酒、辣椒、韭菜、生蒜等。浓茶、咖啡也在少用之列。患者如不注意饮食，也会使湿疹加重。

　　第四，注意衣着。患者宜穿纯棉布科做的宽松、柔软、通气好的衣服，不可穿化纤、毛织、有色、厚实的衣服，牛仔服、紧身裤之类均不宜穿用。袜子也不宜穿用锦纶、尼龙、氯纶料子的，应穿用纯柏的。鞋子也不宜穿球鞋、运动鞋、66游鞋之类的塑料橡胶制品，宜穿皮鞋、布鞋。