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青春痘治疗办法也包括饮食调理

时间:2015-12-08来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

  石家庄皮肤病医院专家温馨提示:青春痘治疗办法也包括饮食调理。好多人在治疗青春痘的时候都采用光子嫩肤等技术,大多忽略了饮食的调理,以至于青春痘反反复复的出现在脸上。

  石家庄皮肤病医院专家指出:情绪紧张因情绪紧张,脾气暴燥,学习及工作压力,不注意卫生,气候,季节变化,温度骤变,使内分泌失调导致皮脂腺分泌调节失灵,会造成短发性痘痘,这种痘痘通常遍布全脸。

  青春痘治疗办法也包括饮食调理,锌可以增加抵抗力,你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食物中摄取;维A对肌肤有再生作用(红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏)。维B2及维B6则可参与代谢蛋白质,促进脂肪代谢,平复暗疮。多粗纤维可促进胃肠蠕动,加快代谢,使多余油脂排出体外。

  青春痘治疗办法也包括饮食调理,饮食调理尽量遵循少肥甘厚味,如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物;少辛辣腥臊,辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起痘痘复发,而腥臊则容易起过敏反应,令皮肤恶化。推荐阅读:青春痘怎么治疗

  青春痘治疗办法也包括饮食调理,石家庄治疗皮肤病医院专家指出,想要尽快治愈青春痘,除了运用专业的治疗方案,尽量做到上火的东西尽量少吃,多喝些花茶,可以美容皮肤。