很多女性朋友们都深受黄褐斑的困扰，大家都知道，脸上长了黄褐斑不仅会影响人们的外观美丽，还会给患者带来沉重的心理负担和打击。很所人都想知道如何预防黄褐斑，让自己避免黄褐斑的侵害。那么，在冬天，怎么预防黄褐斑效果比较好呢?下面我们就来了解一下：

皮肤病医院的专家介绍，冬天预防黄褐斑的方法：

黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。冬天虽然阳光没有夏天强烈，但是如今环境污染严重，外出也要做好防晒措施，不要长时间在阳光下曝晒，应戴遮阳帽或打伞。还

需要多加注意日常的饮食，要多吃一些含有维生素C的食物，这是因为维生素C具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜。瓜菜中的冬瓜、丝瓜，女性朋友要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。如果怀疑黄褐斑是某些苭物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的苭物及化妆品。

　　皮肤病医院独创分层爆破祛斑疗法，分斑分治，爆破净斑引进的净肤激光尤其对黄褐斑治疗效果显著，该激光设备具有平顶帽输出方式的Q开关1064nm激光产生的巨脉冲将其色素有效击碎，并被人体巨噬细胞吞噬，随淋巴系统代谢排出体外。其疗效与药物比较优势明显，不但副作用小，而且效果更加持久，几乎无任何损伤。

以上这些就是我院主任医师对于冬天怎么预防黄褐斑这一问题做出的具体介绍，希望对您能有所帮助，如还有其他问题可以和在线医生进行联系，祝您早日康复。

(责编：亮晶晶)