痤疮青春痘在皮肤病上是为常见的一种病种，大多发生在青春期，也可以称为粉刺、毛囊炎等。经常会在面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂见到，会出现白头和黑头的粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿、色素沉着等症状。

痤疮青春痘容易发生在面部，一般会呈对称分布，毛孔会粗大，还会有红肿性炎症，影响着患者的形象。那么，痤疮患者应该如何护理青春痘呢?

1、平时注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃高脂肪、高糖和辛辣刺激的食物，同时还要禁止抽烟喝酒，有利于防止痤疮青春痘的出现。

2、平时注意多加休息，保证睡眠的充足，要养成早睡早起的好习惯，不熬夜，可以检查青春痘的出现。

3、 每天保持一颗积极向上、乐观的心态，不要使自己的压力过大，会导致内分泌失调，使青春痘长出来。

4、 禁止用手乱抓乱挤青春痘，否则会很容易导致患处感染到细菌，从而造成病情的加重，还会留下疤痕。

5、 平时还要注意皮肤的清洁，保证毛孔呼吸通畅，禁止使用油脂的、劣质的化妆品，尽量选择适合自己的护肤用品，是水性的化妆品。

　　皮肤病医院常强主任介绍，祛痘不能盲目调理内分泌，关键在于改善痘痘肌状态，打开皮脂腺，疏通毛孔。皮肤病医院多种方法联合祛痘，45天完美祛痘不反复!

祛痘第一步：消炎杀菌清粉刺——化蝶水氧治疗系统+果酸

祛痘第二步：消面部硬结丘疹——以色列像束激光嫩肤系统+化蝶水氧治疗系统

祛痘第三步：改善肤质、疏通毛孔、排除毒素——化蝶水氧治疗系统+祛痘面膜

祛痘第四步：去除脓疱、消除红肿——美国cynergy双波长染料激光+化蝶水氧治疗系统

祛痘第五步：去除闭合性粉刺，——美国进口果酸

以上这些就是我院主任医师对于痤疮患者应该怎么护理呢这一问题做出的具体介绍，希望对您能有所帮助，如还有其他问题可以和在线医生进行联系，祝您早日康复。

(责编：亮晶晶)