黄褐斑是女性朋友中多发的皮肤病，黄褐斑的出现给人们的容貌美观带来了很大的影响，因此，很多人都非常讨厌脸上出现黄褐斑，但如果想远离黄褐斑我们首先就要做好黄褐斑的防治工作。那么，怎么预防黄褐斑呢?下面由皮肤病医院医生为您带来详细介绍。

1、皮肤病医院医生表示，黄褐斑是一种很常见的皮肤病，黄褐斑的出现和生活因素息息相关。因此，在日常生活中我们应多注意黄褐斑的形成因素。在日常首先我们就需要避免日晒，因为紫外线是诱发色斑的主要原因，在有事外出时我们要尽量避免阳光的直射，做好相应的防护措施。

2、日常生活中养成良好的生活习惯就可有效的减少黄褐斑的出现。研究表明，好的心情也可有效避免出现黄褐斑，如果长期心情抑郁、紧张或生活压力过大等，都易患上黄褐斑。在日常生活中我们可经常用一些水果面贴，这样不仅对黄褐斑的治疗有好处，还可使肌肤变的嫩白。专家推荐阅读：脸上长黄褐斑怎么办

3、日常偏食植物油也可引发黄褐斑的出现，因为植物油中富含很多不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸就很容易会产生有毒的过氧化物，而过氧化物容易致使体内的维生素C分解出现问题，这样就容易导致皮肤出现黄褐斑。因此，专家建议大家在烹调时最好使用调和油，少用植物油。

　　皮肤病医院引进的净肤激光尤其对黄褐斑治疗效果显著，该激光设备具有平顶帽输出方式的Q开关1064nm激光产生的巨脉冲将其色素有效击碎，并被人体巨噬细胞吞噬，随淋巴系统代谢排出体外。其疗效与药物比较优势明显，不但副作用小，而且效果更加持久，几乎无任何损伤。

以上这些就是我院主任医师对于怎么预防黄褐斑呢这一问题做出的具体介绍，希望对您能有所帮助，如还有其他问题可以和在线医生进行联系，祝您早日康复。

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