当人们的工作或生活上遭受到各种不同压力的时候，情绪自然就会降低，这些身体和精神上肯定会受到一定的影响，若经常情绪不稳定的话，就会对皮肤造成一定的危害，而恰好牛皮癣也会在这个时候钻入皮肤当中。其中导致患牛皮癣也可能是受营养不良、血液循环不良，造成身体免疫力下降，皮肤就会出现各种不良的问题。
心情烦躁易惹牛皮癣吗
1、牛皮癣：最近研究发现，40%以上的牛皮癣患者在发病前有精神紧张史。临床经验证明，保持乐观向上心态的牛皮癣患者，其预后明显好于悲观失望者。因此，在生活中，注意保持积极向上的心态，少吃辛辣刺激类食物，忌不良嗜好，如大量饮酒抽烟等;沐浴时，对皮损处切忌洗烫或直接用手揭皮，并要注意给皮肤保温，贴身衣物宜选择纯棉类。
2、荨麻疹：情绪紧张时，会出现凸出于皮肤表面的一个个感觉奇痒的红色或白色斑疹。当情绪稳定后，斑疹会在几个小时内慢慢消失，但如果心情一直不好，那就要忍受它更长时间了。患了荨麻疹后，应根据每个人不同时段情况选择合适的药物或物理方法治疗。关键是找准病源所在，对症下药，方有奇效。当然，荨麻疹的发生还与饮食、药物、环境和气候等因素有关，还要注意避免以上因素。
3、神经性皮炎：性格急躁、情绪不稳定的人，对一些不良刺激应变能力差，反应敏感、强烈而持久，就容易发生神经性皮炎。患此病的人应消除可能的病因，尽量避免局部瘙痒抓挠，忌热水烫洗和肥皂，避免情绪激动和精神刺激，不吃辛辣刺激食物。
4、痘痘：如果粉刺是黑头的，这多半与过度的户外奔波有关;白头粉刺则与在焦虑状况下大量进食甜食和高热量食品有关;无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。专家称，想要战胜痘痘，充足睡眠是最好的美容方法，另外还要养成规律的生活习惯，尽量减少熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。为预防痘痘，在日常生活中还应注意均衡饮食，保持愉快的心情，应选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。
5、脱发：很多人到了中年就出现脱发，这种皮肤病尤其发生在男性的身上。精神压力太大或是受到创伤后，激素的陡然增加会让血液循环出现问题，从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时，头发才会重新生长。
看皮肤病皮肤专家表示：因此，在这里提醒大家，不管是工作还是哪些方面的事情，不要过于给自己的心理制造压力，要及时的向自己最亲近的人告诉等不同的沟通方式，这样就可以及时的把不良情绪宣泄出来，从而也不会因为情绪不定引起牛皮癣、脱发等。
