得了牛皮癣该如何护理皮肤病医院专家说，牛皮癣一直是很多人所关注的问题，牛皮癣是一种由于真菌感染引起的慢性顽固性皮肤瘙痒之癣病。它的特点之一就是：患处皮肤瘙痒难忍，越抓越痒，越痒越抓，治疗起来有一定难度，严重折磨着患者的身心健康，很多患者都是苦不堪言，并且有的患者一到夏天就愁，只能拿长衣盖住患病部位，身心都是受着煎熬。那生活中牛皮癣如何护理？
及时护肤：为了减轻引起的干燥蜕皮症状，可选择一些多油脂的护肤霜，滋润脸部肌肤，同时尽量避免使用,含有酒精或刺激性,较强的药物和化妆品。
避免强阳光直射：虽然多晒太阳对于,一般的患者好处很多，但由于脸部,牛皮癣一般,以急性进展期最为常见，此时长时间的强阳光直射,很容易造成对脸部皮肤的灼伤，加重病情，所以一定要尽量避免。
合理饮食：必要的饮食禁忌,日常护理很重要，应忌食辛辣刺激性食物,以及牛羊肉、海鲜等这些发物，并且患者本身,过敏性食物也应避免接触。
注意身心健康：应保持心态稳定，情绪平和，同时注意多运动，强身健体，这样保持良好的身心健康,才能更好的对抗疾病。
不宜饮酒：饮酒会加重牛皮癣症状，患者长期贪杯饮酒，不仅会加重心脏负担，还会导致肝硬化，而且据临床观察饮酒者的复发率,明显高于不饮酒的患者。
不宜过热：饮食温度宜温不宜烫，因热食易损害口腔、食管和胃，消化道长期受烫热刺激，易患胃癌、食道癌。
