皮肤病医院皮肤专家指出：鱼鳞病是一种很常见的皮肤病，此病的病发对于患者肌肤的损害是不可估量的，因此也会破坏患者的外在形象的整体美观性。鉴于这种状况，今后在生活中，大家在发现自己病发了鱼鳞病之后一定要进行积极的治疗，但是有效的治疗需要患者对此病的病发原因有一个明确的了解及认识。
鱼鳞病如何自我护理呢
A、季节变化：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免寒冷刺激皮肤，而且注意衣物保暖，防止暴露部位皮肤受寒冷，平时生活要有规律化，劳逸结合。推荐阅读：看鱼鳞病最好的医院
B、饮食方面：一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风，患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。
C、洗浴护肤：有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。
D、提高治疗效果，延长缓解期，巩固治疗，杜绝复发。
鱼鳞病患者不要出现自暴自弃的心情，一定要在医师的指导下进行治疗，多多加强在日常生活中对鱼鳞病的护理，使皮肤长时间的湿润与滋润，使肌肤在温和的环境中生活，减少肌肤的干燥要从生活的点滴做起。
