随着炎炎夏季的到来，来我院进行治疗的患者也是越来越多，夏天由于皮肤分泌汗液较多，酸性物质较大，很容易导致皮肤病的发生，湿疹就是皮肤病的一种，在皮肤病中也有着较高的发病率，夏季也是湿疹的高发季节，那么夏天怎样有效的预防湿疹呢？下面就来听听权威专家给大家的详细介绍。　　近年来随着人们的生活水平提高，吃的食物含糖、脂肪过高，这些吃了对于人们身体是不利的，那么，饮食不当会诱发湿疹吗？下面让皮肤科的专家给大家详细的介绍一下：　　饮食就是湿疹的原因。由于食物种类繁多，且可分为植物类、动物类及矿物类。由于现在食物中基本上都会使用一些化学合成物，比如说是糖精、醋酸、枸橼酸、合成染料、香精等，这些物质都有引发湿疹的可能性。　　湿疹的原因还有感染。经研究表明，某些湿疹与微生物的感染有着较为密切的联系，像是马拉色菌、分枝孢霉、烟曲霉、黑曲霉、金黄色葡萄球菌、产黄青霉、黑根霉、点青霉等都是湿疹的原因。　　夏天怎样有效预防湿疹？夏天的到来，我们该如何预防湿疹呢？夏季气温升高，会加重体内的湿气。生活中我们该如何预防湿疹？从下面几点做起：　　去除病因：有过敏体质的人，除了在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质以外，还应加强身体锻炼，以便改善过敏体质状态。如有湿疹严重者应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服宜用清水洗净。保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。　　过敏性体质或有过敏性家族史者，要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓、日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。生活环境要保持清洁，枕巾、被单常常换洗，睡前保持开窗20分钟通风。生活环境中减少与花粉、真菌、尘埃、螨、霉菌等过敏源的接触。这几点可以在一定程度上预防湿疹，大家都积极预防起来吧。　　皮肤病专家温馨提示：以上就是关于“夏天怎样有效预防湿疹”的相关内容，我想现在大家也都有所了解了，夏季虽然是湿疹的高发季节，我们的皮肤长期饱受太阳的灼晒，只要我们按照以上方法做好相关预防措施，就可以从根本上预防湿疹的发生。如果你还想了解更多关于湿疹的相关问题，可在线与我们的在线专家进行交流。