预防青春痘怎么做 青春痘虽然不像其它疾病一样对人造成生命威胁，可是它的出现，让很多患者在人际交往中大打折扣，所以一定要引起大家的重视。避免青春痘侵扰最有效的方法，就是做好日常保健工作，不要等到痤疮出现之后才后悔莫及，下面让锦江皮肤科专家介绍日常预防青春痘需要做好哪几项工作吧。
预防青春痘怎么做
1.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免面部按摩，不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生青春痘。
2.每天洗脸的时候可以考虑使用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔，以保证毛孔的疏通，避免杂质阻塞毛孔引发青春痘。
3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，特别是留有刘海的患者，因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘，所以尽量将头发剪短也对痤疮的预防有帮助。
4.若外出或运动后出汗，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。
5.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样是自欺欺人的做法，而且无益于痤疮的恢复。
6.保持正常的作息习惯，保证睡眠质量，保持健康心态，避免负面情绪(急躁、压力、焦虑等)。
希望这篇文章可以给您带来帮助。锦江皮肤科专家温馨提示：一旦患有青春痘应该马上到正规医院治疗，以免此病不治疗，造成严重后果，危机生命安全，到时后悔莫及。青春痘患者一定不能掉以轻心，需及时诊治。
