脸上长青春痘平时需要注意什么？青春痘是一种非常常见的皮肤疾病，相信大多数人也都有过患病的经历了。尤其是当青春痘长在脸上的时候，那可是非常影响形象的，又不能用手去抠，否则只会使青春痘症状变得更加严重。那么，脸上长青春痘怎么办？下面皮肤病医院医院的专家来为大家做具体的介绍。
脸上长青春痘平时需要注意什么？脸上长青春痘，如果不是很严重的话，可以建议患者从日常生活中的一些保健措施做起，这样也能够达到使青春痘消失的目的。
首先在饮食上要因清淡为主，千万要避免进食一些脂肪含量高、高糖、辛辣、刺激性强的食物，像酒、咖啡等刺激性的饮料患者也千万不能引用，否则会使青春痘的症状变得更加明显。患者应该多吃一些蔬菜、水果，多喝开水，这样方能缓解疾病。推荐阅读：医科大专家为您介绍青春痘常识
清洁皮肤也是非常重要的。一般患青春痘的患者皮肤都会比较的油腻，而针对患者皮肤油腻的特点，建议大家可以采取晨起和睡前交替使用中性偏碱的洁面产品来清洁面部，并用在清洁的同时还可以用双手指腹进行轻轻的按摩，以增强香皂和洗面奶的去污力，注意洗脸时一定要用温水，过冷或过热的水都会对皮肤造成一定的刺激。
患者千万不要用手来触摸已经长出的青春痘，尤其不要用手乱挤乱压，因为我们手上残留的细菌是很多的，这些细菌在我们的手接触皮肤的时候极易感染皮肤，从而加重青春痘的症状，而乱挤乱压青春痘会导致永久的凹陷性疤痕，给患者留下终身的遗憾。
患者还要注意避免使用油性或粉质化妆品，尤其注意不要化浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
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