患了痘痘很影响人的形象，患上了之后治疗的过程又比较慢，非常的麻烦。所以我们应该在平时就多注意，采取有效的预防措施来预防痘痘的发生。那么，应该怎样预防青春痘呢?下面由的专家做出相关介绍：
1.每天认真的洗脸：每天洗脸大家都能做到。但是说到“认真”可就不一定了。首先我们要使用温和的产品配合温热的水来洗，同时动作要轻柔，避免大力揉搓皮肤。
2.枕巾、床单常换洗：枕巾、床单和被套是每天最容易接触到脸部皮肤的物品，所以保持它们的洁净对于皮肤健康、预防痘痘很重要。这个道理同样适用于毛巾和高领的衣服，这会使赃物和灰尘转移到干净的皮肤上。
3.勤快的洗手：很多人都习惯性的去用手摸脸或者抠脸上的皮肤。但是手上的油脂和汗水最有可能加重痘痘。所以还是要勤洗手。
4.防晒很重要：强烈的日光中的紫外线不仅会晒黑皮肤，还会让皮肤变得脆弱。敏感。所以在阳光下要做好防护措施，最好戴着帽子之类的，尤其在温度非常高的情况下。
中西医结合五联立体疗法是皮肤科多年来临床创新的一种多法联用，治疗痤疮、青春痘的新方法，该方法针对粉刺、痤疮、青春痘、面部囊肿等症具有非常好的效果，针对功能紊乱、分泌失调、阴虚内热、湿毒内盛、肝气郁结、男性雄激素分泌旺盛等导致的粉刺、痤疮、青春痘，均可达到内调外治，除根固本的理想效果。
五联立体疗法也是根据患者自身情况，辩证症型，查找证因，制定治疗方案。通过洁面、清创、消毒等面部处理后，敷以祛痘除印中药石膏面膜，使中药渗透局部皮下消除深层炎症，同时在关键穴位刺血疗法，排出旺行毒素，结合调理深层脏腑经络，消除瘀滞，疏通经络，改善内分泌，祛除病因，内调外治，针对头部、面部、胸部、后背的青春痘，痤疮，均能消除。多年来调治了大量的青春痘、痤疮患者，深受患者好评。
以上就是预防痘痘的相关介绍，相信大家有了一定了解，希望大家在日常生活中做好痘痘的预防工作。那么痘痘严重了应该怎么办呢？
