换季皮肤瘙痒如何护理？许多在换季时节一些生活中没有预防意识的人都会引起皮肤瘙痒，从而严重影响正常的生活和工作，那么如何安稳度过一年总有哪些一些时候的换季时节发生的皮肤瘙痒呢？皮肤病医院皮肤科专家介绍，换季皮肤瘙痒之所以高发，主要问题在于患者在日常生活中缺乏护理意识与基本的护理常识。
换季时冷时热，导致皮肤表层皮脂腺分泌减少，皮肤容易干燥，防御功能下降，如果不及时进行必要的护理与预防是很容易引发皮肤瘙痒问题的。那么换季皮肤瘙痒如何护理？专家为大家总结了以下五点：
1、不宜洗澡过勤，水温不宜过高，尽量少用强刺激性的肥皂沐浴液，换季气候不稳定皮脂腺本身分泌就减少，过度的洗浴会洗去皮脂，皮肤缺乏防护更容易受到来自外界的刺激。另外洗澡前后要适当进行皮肤护理。
2、避免过度搔抓，很多患者出现瘙痒症状便会疯狂搔抓，以求最大程度的缓解痒症，其实这样是不对的，这样会致使皮肤苔藓化、出血、结痂，严重的造成继发感染，使病情加重，病程延长。
3、减少衣服带来的刺激，特别是冬季应多穿光滑舒适的纯棉衣裤，以减少水分丢失以及外界给皮肤的刺激，不适当材料的衣物也会给皮肤带来刺激，引起瘙痒。推荐文章：皮肤经常过敏瘙痒还出现红点怎么办
4、夜晚避免喝咖啡、浓茶以及刺激性食物，避免因神经兴奋而引起的瘙痒症状加重。
5、居室温度不要过高，维持在20度左右为宜，但要保持一定湿度。
皮肤病在线专家最后提醒患者：换季皮肤瘙痒预防是关键，具体在预防措施上面的疑问，要多与医生保持沟通，症状严重的要及时到正规医院接受治疗。需要更多帮助可点击咨询下方的在线专家！
