带状疱疹是一种十分常见的病毒性感染疾病，一般好发于秋冬季节，成年人多见，尤其是老年人、久病体虚、身体疲劳、癌症、感冒等人群。秋冬季节天气反差加大，带状疱疹病毒一般由呼吸道感 染侵入到人体内，潜伏到脊神经后根神经节或其他发病部位的神经细胞中。这种病毒平时不发病，但在全身抵抗力下降，或遇到身体劳累、感冒等诱因，则易发。秋冬季节若不注意加强身体锻炼，身体 抵抗力会有所降低，带状疱疹病毒易趁虚而入。那秋季应该怎么预防带状疱疹呢?

　　秋冬季带状疱疹的预防：

　　⒈ 出现疱疹提示身体免疫力处于低下状态，应及时采取相应的措施，宜加强调节作息，生活规律化，增强抵抗力。

　　⒉ 防止外伤，外伤易降低机体的抗病能力，很容易出现带状疱疹症状，所以日常生活中避免外伤感染是十分重要的。

　　⒊ 为机体补充充足的营养，豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的宝物及新鲜的瓜果蔬菜能够增强机体的免疫力，使体格健壮，有效的预防带状疱疹症状。

　　⒋ 带状疱疹病人，要避免与幼儿与孕妇接触。带状疱疹没有特效方法治疗，但一般可以自愈，病程大约2～4周。得了“串腰龙”一般不会危及生命，患者不必过于紧张，及时到正规皮肤病医院治疗 即可。

　　⒌ 吃蔬菜水果饮食中应包含新鲜蔬果、啤酒酵母、糙米、谷类。清肠禁食很重要。

　　经过了以上几点内容的介绍希望大家对相关的内容有所了解，同时做好对带状疱疹的预防和及时的治疗工作，才能有效的降低带状疱疹疾病的发生。