1)治痤疮的医院专家提醒，不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
2)合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。
3)注意面部清洁。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。
4)吃海带防痤疮。治痤疮的医院专家介绍，痤疮，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防痤疮的发生。
5)劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用垚，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用垚。
痤疮吃什么药效果最好？推荐技术---中西医结合“五联立体疗法”
中西医结合“五联立体疗法”是皮肤科重点诊疗技术，创造性的将青春痘的治疗和瘢痕的修复融为一体，这一创新理念受到业界的一致好评，获得中华医学会授予的“中医药创新技术奖”、中华医学会皮肤性病学分会授予“年度创新技术金奖”，并在中华医学会推荐下通过欧洲GMP临床检测认证，该方法针对粉刺、痤疮、青春痘、面部囊肿等症具有非常好的效果，针对功能紊乱、分泌失调、阴虚内热、湿毒内盛、肝气郁结、男性雄激素分泌旺盛等导致的粉刺、痤疮、青春痘，均可达到内调外治，除根固本的理想效果。
五联立体疗法也是根据患者自身情况，辩证症型，查找证因，制定治疗方案。通过洁面、清创、消毒等面部处理后，敷以祛痘除印中药石膏面膜，使中药渗透局部皮下消除深层炎症，同时在关键穴位刺血疗法，排出旺行毒素，结合调理深层脏腑经络，消除瘀滞，疏通经络，改善内分泌，祛除病因，内调外治，针对头部、面部、胸部、后背的青春痘，痤疮，均能消除。多年来调治了大量的青春痘、痤疮患者，深受患者好评。
治疗痤疮医院专家提醒：人们长了痤疮经常忍不住去挤它，这样做是非常错误的，因为手指上也会带有很多细菌，可造成继发感染，因此要注意。痤疮患者可以养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。
