让我们大家先来了解一下花斑癣，以便大家有一个更好的认识，花斑癣俗称汗斑，由花斑癣菌引起。通过接触带菌者或他们的衣服、被褥、席子而传染。夏季皮肤多汗潮湿容易得病。花斑癣多见于成年人，好发于胸、背、颈和上臂等处。开始时，为黄豆大小的圆形斑，呈灰白色、褐色或淡黄色，而且花斑癣会受季节的影响，夏重冬轻，所以冬天要做好护理。
根据有关资料的证明，花斑癣的预防很多人都在准备，可有的的人已经做好准备可还是患上了花斑癣，这是为什么呢？原因可能是他们所采取的预防方法不对。那如何能有效的预防花斑癣的发生呢？下面为大家介绍一下花斑癣疾病的预防方法：
首先，我们要从个人良好的卫生习惯做起，保持脚部清洁干燥，勤洗鞋袜。脚汗多的人，要积极治疗多汗症。尽可能地不穿尼龙或纯毛袜，保持鞋内干燥。更不能穿透气性不好的鞋，如塑料鞋、橡胶鞋。不要一双鞋穿上两天以上，时常让鞋子晒晒太阳。推荐阅读：女性长黄褐斑的病因都有哪些
其次，预防的第二步要做到经常洗澡，勤换内衣。劳动或剧烈活动后大汗出，应注意及时玖澡和更衣。平时出汗较多者宜外用爽身粉。不穿他人衣物。饮食调理食宜清谈，不吃辛辣刺激食物。多吃些新鲜蔬菜和水果。保持皮肤清洁干燥。每天要喝适量的水，以补充身体所需水分。
对于那些有家庭的人来说，应尽可能地提倡卫生洁具分开，一人一具，单独使用。不用宾馆、旅店等公共场所提供的公共拖鞋、浴巾、脚盆，尽可能地使用一次性拖鞋、毛巾等卫生洁具。已患各种真菌类疾病的患者，特别是脚癣患者，应及时治疗已患的疾病，避免进一步传染。以上几点，均可对预防花斑癣疾病的发生有良好的作用。
