长春博润皮肤病医院_患者值得信赖的皮肤病医院!

长春皮肤病医院

快速帮您诊断病情

帮您找较合适的医生,快速实现网上预约挂号,省钱又省时!

科室:
姓名:
电话:

您当前的位置:长春皮肤病医院> 皮肤病 >如何调节情绪能缓解鱼鳞病病情呢?(上)

如何调节情绪能缓解鱼鳞病病情呢?(上)

时间:2015-11-27来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读

作为鱼鳞病治疗的辅助手段,心理调节往往被患者忽视。在此,专家医院专家特别提醒,治疗鱼鳞病,切不可忽视心理调节。那么,如何调节情绪能缓解鱼鳞病病情呢?

语言调节:语言是影响人的情绪的强有力的工具,通过语言可以抑制情绪反应。例如:鱼鳞病并非不治之症,接受治疗比放弃治疗总是要好,世界上有很多鱼鳞病患者,自己不是孤身一人。

意识调节:人的意识能够调节不良情绪,鱼鳞病患者也是如此。比如说微笑,下意识地对自己笑笑。告诉自己:鱼鳞病没什么大不了的,既不会缺块肉,也不会少条腿,相信收效会很不错。

学会宽容:鱼鳞病患者在对待外界的压力、治疗的压力时一定要持一种宽容的态度,不抱怨、不气馁。心里想想,这个世界上,谁不会犯错误呢?这样,把心态放平,一切自然也就看开了。

脑力游戏:在工作的闲暇,鱼鳞病患者可做一下脑力游戏,如数独、字谜、填字游戏等等效果都非常不错。既可以活跃脑部思维,又不像那种动不动说出“几种以上”的问答让人搜肠刮肚。

多多交流:与同事一起去喝些茶饮,有助于精神振奋、缓解压力。不过一个人喝茶,如同喝闷酒一样,并不一定能使得郁闷稍减,谈天说地,减压效果很不错。此外,工作还要调整好节奏。

由此可见,治疗鱼鳞病进行心理调节非常有必要。患者应有意识地进行调节,配合医生的药物治疗,这样才能达到最佳治疗效果。如有疑问,请详询0311-87677660。

当前共有位患者在线讨论此问题,点击申请加入讨论组温馨提示:您好,如果您通过本文没有得到明确的解答,可在下面填写表单,我院鱼鳞病在线专家将会在1小时内给您答复。(为及时得到准确回复,请认真填写,我院会对您的资料绝对保密。)