众所周知,鱼鳞病根在五脏,需要内外同时调理。那么,身为男性鱼鳞病患者,常吃哪些食物能补肾养胃呢?对此,专家医院专家认为,中医讲究以形补形,男性患者可尝试以下五种黑色食物。
黑枣:含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素和磷、钙、铁等营养成分。中医认为黑枣性温味甘,具有补肾与养胃功效。
黑木耳:现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。
黑豆:不仅能暖肠胃、明目活血,还能润泽肌肤、乌须黑发。富含优质蛋白、维生素B族和维生素E,还含有核黄素、黑色素,能防老抗衰、美容养颜。
黑米:具有健脾暖肝、补血益气之效。其维生素B1和铁的含量是普通大米的7倍。冬季食用对补充人体微量元素大有帮助,用其煮粥时不要放糖。
黑芝麻:富含对人体有益的不饱和脂肪酸,其维生素E含量为植物食品之冠,不仅可清除体内自由基,还能延缓衰老、防治消化不良和白发。
此外,李子、乌鸡、乌梅、紫菜、板栗、海参、香菇、海带、黑葡萄等,也都是不慎佳品。肾不好的鱼鳞病患者,可根据自身情况合理选用。同时,积极到正规医院进行诊断治疗。如有疑问,请详询0311-87677660!
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