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 想祛斑,掌握玫瑰花的三种吃法

时间:2015-12-10来源:长春博润皮肤病医院 点击:在线咨询 预约挂号
健康导读
  很多女性朋友都喜欢用玫瑰花泡水喝,可以养颜、补血。不错,玫瑰花是可以食疗的。但它的功效就仅仅如此吗?下面有请的专家详细分析下玫瑰花的功效。
  的专家称,玫瑰花不同吃法,其功效就不同,比如:
  1.玫瑰花酱
  蜂蜜1碗、干玫瑰花30朵。将干玫瑰花取下花瓣,加入温水泡一下,然后沥干水分;将锅烧开水,下花瓣,大火煮沸后转中小火慢慢煮,并用筷子搅拌,煮到水份快干时关火晾凉;倒入蜂蜜搅拌均匀,像果酱那种粘稠度就好。放入密封的容器后再放入冰箱保存,可以直接用水冲饮,或直接涂面包食用。
  2.玫瑰花沙律
  鲜玫瑰花一朵、鸡蛋一只,红腰豆一匙,青豆一匙,玉米一匙,生菜叶若干,沙律酱、白醋、盐各适量。新鲜玫瑰扯下花瓣,洗净备用;生菜洗净,鸡蛋煮熟,去壳后切成薄片,入冰箱冷藏;红腰豆、青豆、玉米放入开水锅中煮开,熟后捞出沥干水份,入冰箱冷藏(煮时加少许精盐,以入味);新鲜生菜铺于盘底,将玫瑰花瓣、鸡蛋片、红腰豆、青豆、玉米摆放上面;将白醋和盐加入沙律酱中拌匀,淋在沙律上即可。
  3.玫瑰美容汤
  取干玫瑰花加雪耳、百合、莲子、南杏和桂圆肉煲瘦肉,能滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
  3~4人份
  做法:
  1.雪耳用水泡软,捞起挤干水分,去蒂;
  2.百合、莲子、南杏和桂圆肉洗净备用;
  3.玫瑰花用温水冲洗;
  4.猪肉洗净切块,汆水后捞起;
  5.将8碗水倒入煲内烧开,放入除玫瑰花外的所有材料,武火煮沸后转文火煲一个半小时,加入玫瑰花焗10分钟,下盐调味即可饮用。
  功效:滋阴润燥、柔肝顺气、润肺养颜。
  以上三种吃法虽是不同的吃法,但它们有共同的特征就是可祛斑。
  综上所述,专家围绕“玫瑰花三种吃法可祛斑”为我们做了详细的阐述,希望给您带来帮助,患者要合理膳食、全面均衡营养,同时应该避免劳累、保证充足的睡眠,祝患者早日康复。如果您还有什么疑问,欢迎拨打的咨询电话:。或者点击我院的在线咨询QQ:2639677331,专家将为您详细讲解。
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