黄褐斑常识：女性如何预防黄褐斑。众所周知，黄褐斑好发于女性，是女性爱美的劲敌，那么女性朋友如何做好黄褐斑的预防呢，在下文中锦江医院皮肤病专家将为大家详细的介绍这个问题，希望对大家有所帮助。

　　女性如何预防黄褐斑：

　　一、平时的时候要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。还要多运动，一定要注意劳逸结合。如有月经不调一定要积极的治疗和调理。

　　二、避免敏感性皮肤过敏。化妆品过敏和药物过敏经常会诱发黄褐斑。因此对于敏感性皮肤者，化妆品的选择和使用也要请医生指导一下，同时不要口服避孕药，避免导致内分泌的失调引起黄褐斑。

　　三、预防黄褐斑不要在阳光下暴晒，平时要多加注意打伞和擦防晒霜。尤其是马上夏季即将到来，阳光紫外线格外的强烈，所以一定要做好防晒措施。

　　四、预防黄褐斑一定要学会控制情绪和压力。情绪波动或压力过大是导致黄褐斑发生的一个重要的原因。因此，控制不良情绪，使心情舒畅是预防黄褐斑应该注意的问题。

　　疗法推荐：“中医纳米波复合疗法”快速去除黄褐斑，还可美白，效果显著一眼看得见

　　皮肤科黄褐斑研究治疗中心开展的“中医纳米波复合疗法”，是一项宽光谱非介入性的光动力疗法，它可同时治疗和改善色素斑、痤疮、疤痕等面部疾病，以及毛孔粗大、细小皱纹、弹性组织变性等皮肤老化疾患。同时，皮肤科黄褐斑研究治疗中心专家还配合中医治疗，根据黄褐斑是由于肝、脾、肾三脏功能失调所致，由内而外进行综合调理，与纳米波照射有机结合，较短时间就能达到去斑、美白的疗效。其特点是对皮肤无丝毫损伤，不影响患者的正常工作，而且提高全身免疫力，还原美丽肌肤，是目前祛除黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、雀斑、色素斑、黑斑、日晒斑最有效的疗法。

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　　通过上文的描述，相信大家对于“黄褐斑常识：女性如何预防黄褐斑”已经有了一个大致的了解，如您还希望对黄褐斑这一疾病或者其他皮肤病有更深入的了解，欢迎拨打我院专家热线，或您可直接点击商务通在线预约，我院专家会一一为您解答。还等什么，是您的最好选择!