因为肠胃功能减弱，老年鱼鳞病患者常出现便秘症状。那么，身为老年鱼鳞病患者，怎样润肠通便效果好呢？对此，专家医院专家特别推荐了以下三款饮食，仅供大家参考。

蜂蜜金银花水。原料：蜜糖30克，金银花15克。做法：1.先将金银花煎水，去渣放凉。2.然后，分次加入蜜糖溶化后饮用。注意：煎时不要太浓，一般煎成两碗银花汁，瓶贮分冲，冲蜜糖服。这一偏方可以清热通便，适用于鱼鳞病患者因热结所致的便秘。

普洱瓜瓜碰。原料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。做法：1.首先，用开水冲泡普洱茶。2.将木瓜和哈密瓜去皮，切丁。3.把木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶汤中。普洱茶味苦，可以解油腻，逐痰下气，刮肠通泄，适当饮用可有效治疗便秘。

紫菜芝麻饭。原料：烤紫菜100克，黑芝麻120克，白芝麻120克，米适量。做法：1.先将米淘洗干净煮熟；烤紫菜剪成细丝，黑芝麻和白芝麻擀碎。2.将以上材料一起，和米饭拌着吃。紫菜富含胡萝卜素和矿物质，芝麻富含食物纤维，可以润肠通便。

以上是专家医院专家推荐的三款润肠通便饮食，如果您还有什么不明白的，可以在线咨询我院专家，也可以直接拨打我院专家热线0311-87677660。祝您早日康复！